Английский язык
07.05.2016Вам нужно создать собственные правила, которые будут управлять вашей жизнью. Эти правила нужно придумать заранее, когда вы четко мыслите, а голова не затуманена плохими суждениями. Возможно, у вас уже есть такие правила вроде «чистить зубы по утрам» или «вовремя платить по счетам». Но неплохо завести такие правила для каждой проблемной области жизни, а также для областей, критических для вашего успеха. Это поможет продолжать выполнять задачу вместо того, чтобы руководствоваться прихотями и эмоциями.
Иногда можно подумать масштабнее и спланировать свою жизнь и действия на каждую неделю так, как если бы вам не пришлось делать все самостоятельно. Представьте, что играете в видеоигру — вам нужно спланировать действия персонажа на каждый день. Как бы вы распределили время? На какую диету вы бы посадили персонаж? Сколько часов отвели на английский язык? Ответы на эти вопросы — хорошие кандидаты стать правилами, которые вы могли бы использовать, чтобы нести ответственность перед собой.
Вы можете обнаружить, что правила легко нарушить, если несете ответственность только перед собой. В таких ситуациях пригодится внешняя помощь. Вы определяете правила самостоятельно, поэтому мотивация будет внутренней, но вам нужен кто-то, кто поможет их придерживаться. Нет ничего зазорного в том, чтобы попросить других помочь вам нести перед собой ответственность. Может быть полезным нанять «партнера по ответственности» — в идеале кого-то, кто стремится к похожей цели. Расскажите ему о своих правилах или целях, которых собираетесь достичь, и вы сможете нести ответственность друг перед другом, регулярно делясь успехами или неудачами.